Wella-salon.ru

Женская красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Опасности на природе

Семь опасностей отдыха на природе

Солнце

Длительное пребывание на открытом солнце (более 20 минут) может стать причиной солнечного удара. Если вы отдыхаете где-то на природе (на пляже или в лесу), рекомендуется по возможности находиться в тени. С собой обязательно иметь достаточный запас воды. Одежда должна быть легкой, пропускающей воздух, хорошо впитывающей, желательно из хлопчатобумажной ткани. Не рекомендуется на жаре употреблять спиртные напитки, это может привести к обезвоживанию.

Водоемы

Это в первую очередь еще одна природная опасность и место, где употребление алкоголя может привести к трагическим последствиям. Настоятельно рекомендуется не пользоваться местами, не предназначенными для купания. Там может быть что угодно: крутой берег, воронка, проволока, другие металлические предметы на дне. Температура воды должна быть не ниже 20 градусов, в холодной есть риск остановки сердца. Нельзя нырять в местах с незнакомым дном. Не рекомендуется заплывать за буйки и устраивать опасные активные игры на воде.

В походных условиях или на отдыхе зачастую приходится пренебрегать гигиеническими правилами. Но есть те, которым лучше все-таки следовать. Во-первых , строго и категорически запрещается использовать в пищу неизвестные вам растения и грибы, даже те из них, которые выглядят очень даже съедобно и привлекательно. Перед едой желательно помыть руки или хотя бы ополоснуть их водой, если есть возможность. С собой можно взять дезинфицирующие гели и бактерицидные влажные салфетки. Из еды не рекомендуется брать салаты, холодные закуски, молочные продукты. Если вы берете фрукты, они должны быть свежие, мытые и в целом виде (не порезанные на ломтики). Мясо должно быть хорошо и полностью прожарено.

Не стоит пренебрегать запасами воды. Ее нужно брать с собой достаточное количество (из расчета 1,5-2 литра в день на человека), особенно если вы отправляетесь в местность, наличие водных источников в которой заранее неизвестно. Хотя, конечно, этот вопрос лучше изучить перед путешествием. В качестве питья оптимально использовать чистую воду, а не сладкую газировку и тем более пиво.

Дикие животные

Выезжая на природу, вы должны помнить, что можете встретить ее естественных обитателей — змей, лис, лосей, медведей. Дикие животные, как правило, не ищут встречи с человеком и не станут нападать, если вы их не спровоцируете. Однако существует риск нечаянно наткнуться на чье-то убежище, например наступить на змею в куче листьев. В таких случаях рекомендуется не совершать резких движений, не кричать, сохранять спокойствие. Если змея вас все-таки укусила (это может произойти очень быстро), нужно высосать яд из раны и наложить жгут выше места укуса (если речь идет о руке или ноге). Укуса в лицо или в шею следует всячески избегать. Жгут наложить невозможно, кровеносная система такова, что яд моментально всасывается. Может, кому-то такой совет покажется абсурдным, но избегайте ситуаций, когда ваше лицо окажется на одном уровне с головой змеи, то есть не ползите по лесу и не лежите в траве.

Животные, больные бешенством (например, лисы) могут напасть на человека без причины. В этом случае опять-таки следует всячески избегать укусов в шею или голову. Вирус бешенства мигрирует по нервным волокнам к головному мозгу. Добравшись до пункта назначения, он поражает центральную нервную систему, и тогда уже ничего нельзя предпринять. Если животное укусило вас в руку или ногу, лучшее, что можно сделать, — прервать отдых или путешествие, добраться до ближайшего населенного пункта (желательно до города) и обратиться в больницу.

Перетягивать жгутом укушенную конечность смысла нет, поскольку распространение вируса происходит не по кровеносной, а по нервной системе. Рану лучше обработать антисептиками (зеленка, йод), которые должны быть в аптечке всякого путешественника и отдыхающего. Поверх раны накладывается чистая (желательно стерильная) повязка, лучше марлевая, но можно и из натуральной ткани, для предотвращения занесения микробов в раневую поверхность. Рекомендуется по возможности приложить холод к месту укуса.

Насекомые и клещи

Лес и водоем — царство насекомых, в котором не очень-то жалуют гостей-великанов. Вернее, жалуют по-своему , а точнее, жалят и кусают. Укусы большинства насекомых в наших широтах неприятны, но безобидны. Существуют две реальные опасности, связанные с насекомыми и клещами. Первая — трансмиссивные заболевания. Челябинская область эндемична по клещевому энцефалиту и боррелиозу (болезнь Лайма), переносчиками этих соответственно вирусной и бактериальной инфекций являются клещи. В некоторых уголках можно встретить малярийных комаров. Другая опасность связана с вероятностью аллергической реакции на укус насекомого, самой опасной разновидностью которой является анафилактический шок.

Анафилактический шок распознается по ряду признаков. В походных условиях существует одно хорошее средство, которое поможет уменьшить его симптомы: пострадавшего нужно поместить в прохладную воду, конечно же, с сохранением возможности дыхания.

Для защиты от комаров рекомендуется использовать репелленты. Шершни, оводы, осы, пчелы, слепни подобных средств не очень-то боятся. Помните, что насекомых привлекают одежда ярких цветов (красный, оранжевый, желтый), а также всевозможные ароматы духов и средств макияжа. Поэтому туалетную воду лучше оставить дома. Одежда должна прикрывать все тело (что не отменяет требования легкости и воздухопроницаемости), обувь лучше всего подобрать спортивную (кеды или трекинговые ботинки для путешествия в горы).

Гроза

Во время грозы не рекомендуется находиться на открытой местности, на водоеме или прятаться под высоким деревом. По возможности следует укрыться в каком-нибудь рукотворном сооружении, если же таких поблизости нет, а вы находитесь в поле, лучше всего лечь или сесть. Также желательно не держать в руках сотовые телефоны и иные электронные устройства и металлические предметы.

Если вы едете отдыхать с детьми, всегда помните, что они не осведомлены об опасностях и более беззащитны. Им проще утонуть и получить солнечный удар. Они едва ли успеют позвать на помощь и докричаться до вас, когда не настроены их слышать. Дети более чувствительны к укусам насекомых. Пищевые отравления протекают у них тяжелее. Не позволяйте малышам стать жертвой вашей нерасторопности.

Какие опасности подстерегают на природе?

Любители лесных прогулок могут столкнуться с клещами, осами и змеями

Сезон ягод и грибов в самом разгаре. Однако любители побродить по лесу могут столкнуться с неприятными сюрпризами. Как уберечься от укусов насекомых, рассказала сотрудник пресс-службы МЧС по Амурской области Анастасия Оленчук.

Клещи

Клещи обитают в высокой траве и кустарниках, эти места стоит обходить стороной. Эти насекомые влаголюбивы, не переносят сухого воздуха и прямых солнечных лучей. Наиболее активны клещи с апреля по октябрь. Максимально уберечься от них поможет светлая, плотно прилегающая одежда. Наличие головного убора — обязательно, брюки нужно заправить в сапоги.

Клещ прокусывает кожу и сосет кровь. Но сам укус не чувствуется, так как в слюне насекомого содержатся обезболивающие и кровоостанавливающие вещества. При обнаружении уже впившегося клеща не нужно сразу вытаскивать насекомое, брюшко может оторваться, а головка останется глубоко в ранке. Чаще всего паразиты кусают человека в волосистую часть головы, в ухо, шею, ключицы, подмышки, грудь, руки, спину, пах.

Чтобы удалить клеща, нужно как можно крепче ухватить его пинцетом за начало головки и только тогда тянуть. Перед этим насекомое можно смочить мыльным раствором или спиртом. Пары спирта раздражают клеща, он перестает сосать кровь, и извлечь его становится проще. Если под рукой не оказалось пинцета, можно вытащить паразита пальцами, обмотанными в марлю, еще лучше — надеть резиновые перчатки. Извлекать насекомое следует медленными, плавными выкручивающими движениями.

Читать еще:  Сосницкая ольга алексеевна департамент природопользования

Еще один способ — удалить клеща при помощи прочной нитки. Ее нужно завязать в узел между основанием головки насекомого и кожей человека. Затем следует аккуратно, без резких движений, вытянуть. Если клещ впился глубоко и удалить его не удается, можно капнуть на место укуса капельку парафина от тающей свечки. Парафин закупорит выходное отверстие, перекроет доступ воздуха клещу, он вскоре задохнется и отпадет сам. После всех процедур нужно тщательно вымыть руки с мылом. Само насекомое следует поместить в стеклянную емкость вместе с кусочком ваты, слегка смоченным водой. Флакон нужно обязательно закрыть крышкой и хранить его в холодильнике. Для микроскопической диагностики клеща нужно доставить в лабораторию живым. Кстати, чем дольше паразит будет в ране, тем выше вероятность заболевания клещевым энцефалитом и другими инфекциями.

В последующие дни следует наблюдать за местом укуса и общим самочувствием. Через 5 — 25 дней могут появиться симптомы, при которых необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • на месте укуса образовалось красное пятно;
  • повысилась температура;
  • появилась головная боль;
  • стали беспокоить боли в суставах,
  • появилась светобоязнь;
  • двигать глазами и шеей стало труднее;
  • появилась сыпь.

Не поворачивайтесь к змее спиной

Фото: depositphotos.com

Змеи

Если вы случайно заметили ползущую змею, нужно замереть и дать ей возможность уйти. Если змея заняла угрожающую позу, следует медленно отступить назад. Нельзя выставлять вперед руки, разворачиваться к змее спиной. Если в руках оказалась палка, ее можно держать перед собой. Не вздумайте убегать — змей может быть несколько, и, убегая, вы случайно наступите на другую.

При укусе оказать первую помощь может только знающий человек. Неправильные действия часто только вредят. Сразу после укуса пострадавшего нужно уложить и обеспечить ему полный покой. Самому пострадавшему двигаться нельзя — яд будет распространяться быстрее. Ранку стоит продезинфицировать, наложить стерильную повязку, которую периодически нужно ослаблять, чтобы она не врезалась в мягкие ткани. Нельзя накладывать жгут выше места укуса. Важно помнить, что алкоголь не является противоядием, а, наоборот, затрудняет выведение яда из организма, усиливает его действие. Давайте пострадавшему больше пить — чая, бульона, воды, (кофе — нельзя). Большое количество выпитой жидкости помогает яду выйти из организма. Пострадавшего нужно как можно скорее доставить в больницу.

Пчелы, осы, шершни

Этих насекомых привлекает сладкое, поэтому не стоит держать фрукты и сладкие напитки в открытом доступе. Нежелательно ходить босиком по траве и цветущим лугам.

В случае укуса пчелы, осы или шершня нужно быстро обработать место укуса нашатырным спиртом, антисептиком или, на крайний случай, лимоном или уксусом. Укус может вызвать аллергию, поэтому аллергикам стоит принять антигистаминные препараты. После происшествия следует сохранять покой и пить больше горячей жидкости. Место укуса промыть водой с мылом.

Лесной пожар

Если вы стали свидетелем лесного пожара, можете оказать посильную помощь в его тушении. Следует сразу сообщить в службу спасения, администрацию сельского округа или в лесничество. С мобильного телефона в пожарную службу можно позвонить по номеру 112.

Если пожар не набрал силу, можно попытаться потушить огонь самостоятельно. Помогут вам в этом вода, земля, песок, ветки лиственных деревьев, плотная одежда — смотря что есть под рукой. Наиболее эффективный способ тушения лесного пожара — забрасывать его кромку землей.

При тушении огня не следует далеко отходить от дорог и просек. Если огонь разгорелся слишком сильно, лучше не рисковать и покинуть место происшествия. При лесном низовом пожаре необходимо двигаться перпендикулярно к направлению огня по просекам, дорогам, берегам рек или полянам. При лесном верховом пожаре стоит передвигаться по лесу, пригнувшись к земле и прикрыв рот влажной тряпкой. Если нет возможности выйти из опасной зоны, постарайтесь отыскать в лесу какой-нибудь водоем и войти в него.

​Отдых на природе: какие опасности могут подстерегать?

В теплое время найдется много любителей полюбоваться красотой природы, отдохнуть вместе с семьей от городской суеты. Но расслабляться на 150% не стоит, ведь в естественной среде человека подстерегает немало опасностей. Рассмотрим основные из них и способы, как от них уберечься.

Клещи

Места обитания клещей – высокая трава и кустарники. Они любят влагу и не переносят прямых солнечных лучей. Активность этих насекомых припадает на период с апреля по октябрь. Клещ прокусывает кожу и сосет кровь, но заметить этот укус очень сложно, ведь слюна насекомого содержит обезболивающие и кровоостанавливающие вещества. Клещи чаще всего прикрепляются к груди, ключицам, шее, уху, подмышкам, паху, рукам, спине, волосистой части головы.

Клещ — переносчик опасных заболеваний

Чтобы уменьшить вероятность укуса, нужно одевать светлую, плотно прилегающую одежду. Обязателен головной убор, брюки заправляются в сапоги. Если насекомое успело укусить, то не стоит тянуть его за брюшко, иначе оно может оторваться, а голова останется в ране. Перед извлечением, клеща смачивают спиртом или мыльным раствором, затем захватывают его голову пинцетом и выкручивают из кожи. Если нет пинцета, можно делать это руками, по возможности обмотанными в марлю, или в резиновых перчатках. Чем дольше клещ находиться в ране, тем выше вероятность заболеть энцефалитом и другими инфекциями. Если через некоторое время после извлечения насекомого появляются неприятные симптомы, следует обратиться к врачу.

Пчелы, шершни, осы

Этих насекомых могут привлечь сладости и фрукты, которые находятся в открытом доступе. Определенный риск появляется при прогулках босиком по цветущим лужайкам.

Шершень — опасное насекомое

Если укусила пчела, оса или шершень, рану обрабатывать нашатырным спиртом, любым антисептиком, или хотя бы лимоном или уксусом. Стоит учитывать, что уксус может вызвать аллергию, и тогда не обойтись без антигистаминных препаратов. По приезду домой рану лучше промыть водой с мылом (лучше подойдет «хозяйственное»), сохранять покой и пить больше горячей жидкости.

При встрече со змеей надо замереть (можно пошуметь, например потопать), и позволить ей уйти. Если она заняла агрессивную позу, как перед нападением, стоит не спеша отступить назад. Убегать нельзя, потому что змей может быть несколько, и есть угроза наступить на одну из них. Не стоит выставлять перед собой руки, поворачиваться к змее спиной. Если в руках есть палка, ее можно держать перед собой.

Кобра — ядовитая змея

Если змея все-таки укусила, человека необходимо как можно скорее доставить в больницу, поскольку помощь ему должен оказать специалист. До этого пострадавшему нужно обеспечить полный покой. Чем больше человек двигается, тем быстрее яд распространяется по организму. Рану дезинфицируют и накладывают стерильную повязку так, чтобы она не врезалась в мягкие ткани. Алкоголь принимать нельзя, так как он затрудняет выведение яда из организма, усиливает его действие. В этой ситуации нужно пить побольше воды, чая, бульона.

Ядовитые растения и грибы

Эта проблема не кажется существенной, если в нее не вникать. Например, растение борщевик имеет ядовитый сок, который при попадании на кожу вызывает сильные ожоги. Обожжённый участок тела краснеет, чешется, на нем вздувается пузырь с белой жидкостью. Впоследствии такие пятна сохраняются долгое время или на всю жизнь.

Если понюхать лютик (цветок с желтыми лепестками), то можно спровоцировать насморк, слезотечение, удушье, спазмы мышц гортани. Сок листьев вызывает ожоги, проявляющиеся в виде покраснений, зуда, опухолей, нарывов.

Читать еще:  Стельки для увеличения роста своими руками

Сбор грибов – отдельная тема. Множество людей поступает в больницу с отравлениями. В природе насчитывается множество видов шляпочных грибов, и очень небольшой процент из них съедобны.

Мухомор — ядовитый гриб

Каникулы на природе: опасности и риски дачного отдыха

Не теряющий популярности тренд последних лет — горожане массово полюбили отдыхать на природе, стараясь сбежать из душного мегаполиса, чтобы провести выходные с лопатой в руках или с шашлычком у костра. Кто-то и вовсе проводит весь отпуск на даче, предпочитая родной климат жарким странам. Однако, расслабившись, многие забывают об элементарных правилах безопасности.

17 апреля 2016 · Текст: Екатерина Ильченко · Фото: TS/Fotobank.ru

У природы нет плохой погоды: скажем нет больничному

Казалось бы, все знают, весеннее солнце обманчиво: вроде бы и греет, но простудиться даже на легком ветру элементарно. Особенно, если после активных игр на свежем воздухе или вскапывания грядок снять свитер или куртку. В итоге, в лучшем случае вы легко можете заработать насморк, больное горло и другие проявления простуды. В худшем — стать жертвой миозита (воспаление одной или нескольких скелетных мышц: шеи, спины или грудной клетки), когда малейшее движение причиняет сильную боль, или получить пневмонию. А если, обрадовавшись теплой погоде, присесть не на стул или скамейку, а прямо на траву на лужайке, то легко можно получить цистит или воспаление мочевого пузыря. Симптомы этого заболевания не спутаешь ни с чем: боль, жжение при мочеиспускании, постоянные позывы в туалет. Но самая неприятная особенность цистита — случившись один раз, он почти наверняка еще вернется. Стоит только немного переохладиться.

Кстати, не стоит забывать еще об одной опасности дачного отдыха. В нашей средней полосе солнце, конечно, не такое активное, как в Турции или Египте, но если долго находиться под прямыми солнечными лучами, то довольно легко можно обгореть. Особенно опасно загорать на солнце весной, так как кожа за зимний период отвыкла от солнечных лучей и легко может пострадать от длительного воздействия ультрафиолета.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Совет 1. Даже если за окном довольно тепло, захватите с собой на дачу что-то теплое из верхней одежды и не забудьте защитный крем для загара. Если вы вспотели после физической нагрузки, не снимайте верхнюю одежду, достаточно сделать перерыв и отдохнуть. Возьмите на отдых маленький раскладной стульчик или туристический коврик-пенку. И холодная земля не страшна.

Совет 2. Такие симптомы, как высокая температура, учащенные дыхание и пульс, жажда, слабость, головная боль, тошнота, рвота, и даже потеря сознания могут говорить о тепловом или солнечном ударе. В этом случае пострадавшего надо спрятать в тень, дать воды, снять лишнюю одежду, обтереть прохладной водой или укрыть плечи и спину мокрым полотенцем. Жаропонижающие средства давать не следует, так как механизм повышения температуры при солнечном ударе совсем иной, чем при других заболеваниях.

Совет 3. Если вы обгорели, кожу сразу же обработайте косметическими средствами после загара или лекарственными аэрозолями против ожогов. Чтобы не занести инфекцию, образовавшиеся пузыри категорически запрещено протыкать. Если они сами лопнули, наложите на это место повязку.

Полевые работы: посадка и прополка без риска для здоровья

Для многих обладателей заветных шести соток лучший отдых на даче — это работа во имя будущего урожая. И тут главное без фанатизма. Желание вскопать все и сразу может привести к люмбаго — самой частой проблеме дачников. Жертвы недуга жалуются, что «надорвали спину»: резкая боль в пояснице настолько сильная, что не дает разогнуться. Случается, что боль в спине проходит сама, но если нет, визита к врачу не избежать. Ведь причиной может быть и такая опасная вещь, как смещение позвонков.

«Прострелить» спину может, если работать на участке в любимой миллионами «позе дачника»: с согнутой спиной и опущенной головой. Особенно опасно такое положение тела для тех, кто страдает варикозным расширением вен. Во время длительной работы на ногах, да еще с нагрузкой, в сосудах нижних конечностей нарастает давление, что может стать причиной застоя венозной крови, и как следствие — образование тромбов. А также гипертоникам, которым вообще нельзя наклоняться вниз головой и уж тем более в таком положении еще что-то делать.

Если есть возможность, то распределите обязанности. Мужчины легче и с большей охотой делают пусть и тяжелую физически, но быструю работу. И замечательно! Пусть копают.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Совет 1. Если без работ на городе не обойтись, то примите меры предосторожности. При проблемах с венами трудиться лучше в эластичных чулках или предварительно забинтовав ноги. Избежать боли в спине и пояснице поможет специальный бандаж. Обязательно делайте перерывы в работе на 10-15 минут, посидеть или полежать с приподнятыми ногами. Во время работ старайтесь равномерно распределить нагрузку, что спина не пострадала.

Совет 2. Заведите себе маленькую скамеечку. Все посадки и прополку делайте сидя. Табуретка снимет нагрузку с ног, которые не будут подвергаться напряжению, болеть и отекать. А людям с повышенным давлением лучше работать на четвереньках, предварительно положив под колени картонку или специальный коврик. И, конечно, не забывайте о перчатках на руки. Обрезать деревья и косить газон надо только в защитных очках.

Не жужжим: методы борьбы с комарами и другими насекомыми

Испортить отдых на даче могут мошки, которые, как правило, атакуют в жару, и комары, которые активизируются по вечерам, когда температура воздуха понижается. Кровопийцы начинают заявлять о себе с конца апреля, в июле численность достигает почти максимальных показателей, постепенно снижаясь к середине августа. У некоторых людей укус насекомого может вызвать сильную аллергическую реакцию. В последние годы в Московской области все чаще стали выявлять комаров, переносчиков малярии.

Малярийный комар отличается от обычного характерной посадкой — сильно поднятым вверх задним концом тела (другие комары держат тело параллельно поверхности). Сами по себе комары не содержат возбудителей малярии. Чтобы стать таковыми, они должны напиться крови уже больного человека и после этого также должно пройти еще время.

Еще один враг отдыхающих на природе — клещи, которых в Подмосковье очень много, начиная с теплых дней и до осени. Они есть и в московских парках и скверах – там, где зелень. Особую опасность представляют насекомые-носители боррелиоза (болезнь Лайма). Это инфекционное заболевание передается только при укусе инфицированного клеща. Основной симптом — появление энантемы в начальной стадии болезни. Это красное пятно в месте укуса клеща с бледным центром, которое может увеличиваться в размерах (правда, бывают и безэнантемные формы). Боррелиоз может поражать нервную систему, суставы и даже сердце. Понять, является ли клещ носителем инфекции можно только в лаборатории.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Совет 1. На сегодня ничего более эффективного, чем специальные средства против комаров, мошек и клещей, не придумали. Для дома подойдут электрофумигаторы, для посиделок у костра — инсектицидные спирали, а для прогулки в лесу или работы на участке — репелленты в виде спреев, кремов, лосьонов на кожу и одежду.

Совет 2. Не расчесывайте места укусов: так можно занести инфекцию. Снять зуд поможет раствор: развести столовую ложку соли или соды в стакане теплой воды и смоченной в этом растворе ватой смазать укусы. Быстро устранят боль и отеки готовые мази и кремы. Аллергикам стоит принять противовоспалительный и антигистаминный препарат.

Читать еще:  Бесконечная открытка своими руками

Совет 3. Для удаления клеща необходимо залить его камфорным или растительным маслом, через 10-15 минут аккуратно вытащить насекомое пинцетом или специальным прибором (продается в аптеках). Место укуса клеща смазать зеленкой или йодом. Не выкидывайте насекомое, а сдайте его на исследование. В Москве это можно сделать в городском Центре гигиены и эпидемиологии (Графский пер., 4/9) и в Институте медицинской паразитологии и тропической медицины имени Е. И. Марциновского (ул. Малая Пироговская, 20). Для анализа лучше, если клещ будет живым: поместите насекомое в закрытую баночку и туда же положите увлажненную марлю.

Недружественный лес, или Руками не трогать

Ядовитые растения и грибы — еще одна опасность дачного отдыха. Например, борщевик. Когда-то это растение было выведено специально для корма скота, настолько фантастические результаты роста он показывал. Но потом выяснилось, что борщевик содержит ядовитый сок, который при попадании на кожу способен вызвать тяжелейшие ожоги. Эффект усиливается на солнце, так как в соке борщевика содержатся кумарины – вещества, повышающие чувствительность организма к восприятию ультрафиолета. Обожженный участок тела краснеет, чешется, отекает, на нем вздувается пузырь с белой жидкостью. На месте ожога кожа становится более темной. Некрасивые пятна в зависимости от степени поражения могут не проходить несколько месяцев и даже сохраниться на всю жизнь.

С виду безобидный лютик (цветок с желтыми лепестками) на самом деле содержит летучее соединение протоанемонин, которое обладает резким запахом и жгучим вкусом. Достаточно всего лишь понюхать букетик и раздражение глаз, насморк, удушье, спазмы мышц гортани и слезотечение вам обеспечены. Сок из листьев может вызвать ожоги. На коже появится покраснение, зуд, опухоли, пузыри, иногда нарывы.

Сбор грибов для многих — непременный атрибут отдыха на даче. Во врачебной статистике же начало грибного сезона — это десятки людей, поступающих в больницы с тяжелыми отравлениями. В природе существует 3000 с лишним видов шляпочных грибов, но только 400 из них съедобны. Вы уверены, что знаете их всех в «лицо»? Один-единственный ядовитый гриб, по недосмотру срезанный, приготовленный и съеденный, может стать причиной гибели целой семьи.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Совет 1. Не трогать и обходить стороной незнакомые растения и цветы. Если «встреча» уже произошла, промойте пораженный участок проточной водой с мылом. Небольшие пузыри не вскрывайте, а наложите на них стерильную повязку или чистый носовой платок. Обрабатывайте обожженное место в течение 3 дней по 2 раза раствором фукорцина и противоаллергенным гелем типа фенистила или адвантана. Если волдыри увеличились, срочно обратитесь к врачу.

Совет 2. При малейшем сомнении в съедобности гриба, не жалея выкидывать. Проводить тщательную тепловую обработку. Если появились первые симптомы отравления — общая слабость, боли в животе, побледнело лицо, ладони покрылись испариной — сразу вызывать скорую помощь. До прибытия врача больного положить в кровать. Запрещается пить таблетки «от живота», «от поноса», жаропонижающее и обезболивающее — они только могут ухудшить действие яда. Остатки грибов сохранить до прихода врача: они могут помочь выяснить причину отравления.

Эх, холодненькая: водные процедуры без вреда для здоровья

Солнце, зной, речка и…. сердечный приступ. Именно так может закончиться желание искупаться в холодной воде. Резкий перепад температур, особенно если перед водными процедурами долго загорать на солнце, может вызвать судороги и спазм сосудов сердца даже у здоровых людей. Тем более нельзя лезь в ледяную воду при заболеваниях сердца и сосудов и нарушениях мозгового кровообращения. Кроме того, рекомендуется с осторожностью выбирать место для купания. Например, водоемы со стоячей водой часто оказываются зараженными «шистосомными церкариями» (личинки глистов). Носители — водоплавающие птицы (чайки, утки, лебеди). Наибольшую активность гельминты проявляют жаркими днями. После плавания в зараженной воде у человека может развиться церкариоз или «зуд купальщика»: на коже появляются зудящие узелки, наполненные прозрачной жидкостью.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Совет 1. Прежде чем идти купаться, остыньте в тени, заходите в воду медленно, оботрите руки, грудь и только потом аккуратно окунайтесь. Старайтесь купаться при температуре воды не ниже 20 градусов. Если вода кажется прохладной, только окунитесь и — сразу на берег. Во второй заход можно увеличить время пребывания в воде.

Совет 2. Если в водоеме плавают птицы, значит, вам туда нельзя. Пернатых не видно? Не факт, что их тут не было. В любом случае, после купания в застойных водоемах ополоснитесь чистой водой и насухо вытритесь полотенцем. Вернувшись с пляжа, обязательно примите теплый душ, умойте лицо. Если заражение произошло, обратитесь к врачу. Не расчесывайте пораженные участки, чтобы избежать попадания инфекции. Лечение требуется симптоматическое, так как организм сам нейтрализует действие секрета гельминтов через 10 дней. Главное, не надо бинтовать ранки, чтобы образовавшиеся пузырьки на коже подсыхали.

Шашлык мой друг, но здоровье дороже

Какое лето без пикника! Насчет шашлыка мнения диетологов расходятся: одни считают такую еду слишком тяжелой для желудка, другие, наоборот, что это идеальное меню, в котором есть необходимый белок и овощи. Однако, часто посиделки у костра заканчиваются отравлениями. А все потому, что в жаркие дни срок хранения любой еды сокращается. Кисломолочные продукты «пропадают» через 3 часа, постояв при комнатной температуре, сырые мясо и рыба – через 4, готовые салаты – через час пребывания в теплом месте.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Совет 1. Не покупайте готовый шашлык в магазине, так как проверить свежесть продукта не представляется возможным. Правильный шашлык — сделанный своими руками. Свежесть немороженого мяса можно определить следующим способом — при надавливании на него пальцем ямка должна мгновенно исчезать. На разрезе у телятины цвет мяса беловато-розовый, у говядины — красный, у баранины — коричнево-красный, у свинины — розовато-красный.

Совет 2. Выезжая на природу, упаковывайте сырые и готовые продукты отдельно друг от друга. Не используйте одну и ту же доску или нож для резки, к примеру, овощей и сырого мяса. Салаты с майонезом, многокомпонентные закуски – все это приготовите в другой раз. Добравшись до места пикника, сразу же приступайте к готовке, чтобы продукты не успели испортиться.

Совет 3. Используйте специи, например, горчицу, красный и черный перец, гвоздику, куркуму, кориандр и шафран. Эти приправы обладают своеобразными дезинфицирующими свойствами.

Совет 4. Не торопитесь отправлять мясо на гриль. Убедитесь, что угли прогорели и стали белого цвета. Иначе ядовитые вещества, которые выделяет дым, осядут на шашлыке. Оптимальная высота мангала должна быть не менее 25 см, тогда вредные смолы, образующиеся в процессе горения, успеют улетучиться.

Совет 6. Правильный шашлык — тот, который хорошо прожарен. Мясо с кровью – рай для кишечных палочек. Лучшая закуска – свежие овощи. Тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой, ткемали, кетчуп лучше заменить на гранатовый соус или томатный сок.

Совет 7. Традиционно шашлык запивали красным сухим вином или минеральной водой. Гурманы убеждены, что водка несовместима с шашлыком, так как полностью убивает вкус мяса.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector