Wella-salon.ru

Женская красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фитомуцил диет формула отзывы

Фитомуцил диет формула отзывы

Сообщение НАДЮШКА » 07 апр 2019, 11:51

Если меня спросить — эффективен ли Фитомуцил для похудения ? — я отвечу нет.

Механизмы действия фитомуцила для похудения

— Я даже не могу точно сказать к какому средству отнести эту биологически активную добавку. В одном месте пишут что это аналог клетчатки , которая якобы усиливает пищеварение, ускоряет скорость метаболизма, дает насыщение и соответственно уменьшает чувство голода.

— На другом сайте пишут что это обычное слабительное . Что надо в день выпивать три пакетика или три столовых ложки.

Как правильно принимать фитомуцил для похудения

Я покупала Фитомуцил в саше-пакетиках. Разводить надо или в воде или кефире или соке. В воде вкус отвратительный, с соком лучше всего. Я люблю гранатовый сок, в нем вкус Фитомуцила терпим. Пить надо за час до еды, якобы за это время клетчатка разбухает в желудке и тем самым уменьшает объем и быстрее происходит насыщение. Проще говоря, вместо 200 гр каши вы съедите 100 гр и будете сыты. Не будете, лично я как ела до, так и после аппетит не уменьшился и количество потребляемой еды тоже.

Состав фитомуцила для похудения

Вот напишу состав, мне он ни о чем не говорит, но может кто в комментариях напишет — действенное ли средство?

В одной столовой ложке (или пакетике) 5 гр шелухи семян подорожника и 1 гр обычной сливы, которую высушили и измельчили. То есть обычный чернослив, который как известно, оказывает определенное действие на кишечник.

Есть и требования к приему Фитомуцила для похудения . Принимать его надо не меньше 2-3 недель, лишь тогда, при регулярном приеме можно похудеть на 3-4 кг. Обязательно во время пользования убрать из рациона все жирное, жареное, копченое, сладкое, мучное.

Желательны физические нагрузки. А, вот еще рекомендация, чуть не забыла. Ужин рекомендуется пропускать, а вместо еды развести пакетик Фитомуцила в кефире и съесть. Я чуть модифицировала — добавляла зелень. У меня есть замороженный с осени укроп, вот небольшую порцию кидала в чашку.

За все время приема, слабительного действия на меня препарат не оказал. Хотя, как опять же было на сайте, где я покупала средство, что аж до 3 кг каловых масс выводит из организма. Или Фитомуцил слабенький или у меня каловых масс мало))) Не похудела ни на сколько. Даже 500 гр и то не сбросила.

Re: Фитомуцил — отзывы худеющих

Сообщение Mary » 23 апр 2019, 22:55

Re: Фитомуцил — отзывы худеющих

Сообщение fattyLucy » 24 апр 2019, 15:54

Re: Фитомуцил — отзывы худеющих

Сообщение Жанна » 04 июн 2019, 13:53

Как врач-диетолог я часто сталкиваюсь с тем, что люди ищут любые способы результативного и быстрого сброса веса. Я не являюсь противником подобных методов, но только если подобного рода способа не несут опасности для человека.
Один из способов, который выбирают желающие похудеть – препарат Фитомуцил .

В инструкции четко указано, что Фитомуцил является биологическим комплексом для регулярного опорожнения кишечника. То есть, изначально он не использовался как средство для похудения, но принимая этот препарат, люди действительно видят результат. Что же такое Фитомуцил? Это биологически активная добавка, которая изначально использовалось как слабительное средство. Оно обладает щадящим эффектом, и очищает кишечник от токсических веществ и шлаков. Известно, что именно в этом органе собирается около трех килограммов ненужных остатков, которые и становятся причиной возникновения вздутия живота, болей в брюшной полости и прочих болезней, связанных с пищеварительным трактом.

Фитомуцил способствует восполнению нехватки клетчатки, вызывает чувство сытости и нормализует метаболические процессы в организме.
Большинство людей принимает этот препарат по назначению диетологов или других узких специалистов. И я считаю это самым правильным решением. Лично я назначаю Фитомуцил людям, преследуя несколько целей: когда необходимо уменьшить аппетит и чувство голода, и избавить человека от мучительных запоров.

Какой же состав у Фитомуцила?

В состав Фитомуцила входит шелуха семян подорожника и мякоть домашней сливы, являющиеся кладезем клетчатки. Кроме этого в препарате нет ничего: ни подсластителей, ни вкусовых добавок, ни красителей, ни консервантов. Подорожник еще издавна применялся для лечения запоров. А о действии сливы, наверное, известно каждому, ведь это самое популярное средство для очистки организмы и нормализации работы кишечника.
Хочу отметить, что Фитомуцил не вызывает внезапных позывов в туалет, как любые другие слабительные. Привычный для человека стул восстанавливается уже на второй день регулярного приема препарата.

Почему человек набирает лишний вес?

Зачастую лишний вес появляется по двум основным причинам: из-за повышенного аппетита, когда человек съедает слишком много, и из-за зашлакованности организма. Кишечник практически не способен самостоятельно очистить себя от ненужных веществ. Задержка этих отходов может вызвать ряд заболеваний и даже поспособствовать интоксикации организма.

Застои в кишечнике, как правило, образовываются из-за дефицита клетчатки.
Действие Фитомуцила обеспечивается двумя видами клетчатки: растворимой и нерастворимой. Растворимая клетчатка, когда попадает в толстый кишечник, впитывает всю жидкость, увеличивается в объеме до 10 раз и образует слизистый гель. Он и способствует безболезненному мягкому выведению содержимого из кишечника.

Нерастворимая клетчатка стимулирует стенки кишечника, что и способствует выведению отходов.
То есть, препарат действует комплексно и на содержимое кишечника, и на слизистую оболочку. Происходит очистка организма от шлаков и токсинов, стабилизируется работа пищеварительной системы и сокращается питательная ценность продуктов. В итоге человек чувствует полное насыщение, и пропадает необходимость в переедании.

Действительно ли эффективен Фитомуцил для снижения веса?

Популярность применения различных слабительных средств для уменьшения объемов не всегда находит одобрение у врачей-диетологов. Я не против подобных средств, если они действуют исключительно на проблему и не вызывают у человека привыкания. Изучив Фитомуцил, могу заверить, что это полностью безопасный препарат. Его можно применять абсолютно каждому человеку, не имеющему проблем со здоровьем. В таком случае Фитомуцил является хорошим и безопасным средством для похудения и снижения аппетита, но и здесь важно соблюдать инструкцию.

Читать еще:  Диета при поликистозе яичников отзывы

Для того чтобы перестать питаться большими порциями, достаточно принимать Фитомуцил всего лишь месяц. Но в дальнейшем приеме препарата просто нет смысла.

Противопоказания и побочные эффекты Фитомуцила

Обычно БАДы, способствующие похудению не имеют противопоказаний. В инструкции может лишь указывается индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. У Фитомуцила в этом случае список противопоказаний все же есть.
К ним относится:

1) Индивидуальная непереносимость растительных компонентов.

2) Воспаление в области ЖКТ в стадии обострения.

3) Кишечные заболевания.

Однако, я хочу заметить, что это не все противопоказания к этому препарата. Есть и другие особенности, которые следует учитывать. Например, склонность к диарее. Я бы не рекомендовала принимать Фитомуцил и любой другой слабительный препарат, имея склонность к кишечным расстройствам. Также не рекомендовано принимать Фитомуцил людям, имеющим пищевые расстройства. При наличии вышеперечисленных проблем и необходимости приема Фитомуцила, наиболее правильно – проконсультироваться у диетолога.

Побочных действий , как таковых у Фитомуцила производитель не указывает. Объясняется это довольно легко: биологически активная добавка действует исключительно на кишечник. Компоненты не попадают в кровь и не влияют на другие органы и системы организма.
Но и здесь есть свои нюансы. Некоторые люди все же отмечают определенные неприятные ощущения после приема Фитомуцила. А это:

1) Диарея и спазмы в брюшной полости.

2) Обезвоживание организма.

4) Вялость и упадок сил.

Но я все же считаю, что подобные побочные эффекты могут возникать лишь в том случае, если человек пренебрегает информацией в инструкции или попросту не знает хорошо свой организм. Поэтому наиболее правильное решение – не назначать препарат самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом о возможности его употребления. Если диетолог дает согласие, то можно без сомнений худеть с помощью Фитомуцила!

Фитомуцил диет формула отзывы

Опубликовано Oct 5, 2019. Автор Алиса Купер
Заработок страницы 19 813 Токенов Внимания. Ценность отзыва: 87%

Будучи беременной уже месяце на 5-6-ом я столкнулась с такой деликатной проблемой как запоры, это проблема многих беременных, факторов для этого много, в первую очередь — гормон прогестерон, он отвечает за спокойное состояние гладкой мускулатуры, в первую очередь нашего детородного органа, а кишечник, который тоже является гладкой мускулатурой, к нему прилагается, не было бы высокого уровня прогестерона — не было бы и беременности, матка бы постоянно сокращалась и всё из себя извлекала (начало нового цикла всегда было моим спасением, кишечник чистился на Ура). Во-вторых, с ростом матки все органы начинают смещаться, сдавливать кишечник, ему мало места, он начинает функционировать плохо, а еще и заставляют кушать, да поколорийнее что-нибудь, т. к. надо растить в себе ребенка (поэтому, чтоб не было проблем с кишечником лучше придерживаться специальной диеты), В-третьих, оседлая жизнь. нам становится тяжело ходить, мы хотим воляться и наслаждаться своим состоянием, ну или просто сидеть, всё это тоже влияет на работу кишечника. В-четвертых, вообще весь этот гормонально-эмоциональный всплеск, даже положительные эмоции — стресс для организма. Ну возможно вся эта писанина лишняя, но все же! Все знают (абсолютно все — и женщины и мужчины, и рожавшие и нет), что беременные и дети в фармацевтике определенный контингент, их обычно выделяют, разбивают на триместры и возраст, и очень, очень многие препараты не предназначены для них (а особенно беременным 1 триместра и детям до 1 года, это группа фактора риска). Поэтому аптечка первой помощи у беременных очень скудненькая.

Поэтому когда началась моя деликатная проблема я ее решала при помощи глицериновых свечей, но это все решение разовой проблемы, эти свечи вызывают конечно сокращение прямой кишки, он опорожняется, но и всё, проблема как таковая не решается, кишечник сам по себе не работает.

И вот мне как-то в аптеке посоветовали данный препарат — Фитомуцил:

Этот препарат настроен на регулярное освобождение кишечника. Главная замануха — для тех кто худеет. Но данный препарат натуральный, поэтому его можно принимать как беременным женщинам, так и детям (детям с 3-х лет).

Коробка большая, но удобна в использовании. Открывается крышечкой:

Внутри лежат пакетики-саше с разовой долей препарата, а так же рекламные буклеты на их другую продукцию и инструкция:

Какие показания к применению у данного препарата Фитомуцил:

Вот так выглядят сами пакетики-саше:

Каждый пакетик — 6 грамм:

Так же на обратной стороне каждого саше указаны состав, инструкция по применению, противопоказания, производитель :

Вот как раз здесь важная информация — состав! А состав очень простой: на 1 пакетик в 6 граммов — 5 гр шелухи семян подорожника и 1 гр плодов сливы (всё натуральное!). Принадлежит данное средство — США.

Открывается пакетик легко, везде есть насечка:

А теперь посмотрим что внутри:

Вот такая гремучая натуральная смесь:)

Содержимое пакетика нужно высыпать и размешать в какой либо жидкости, можно и в стакане воды, и в соке, и в кефире. Главное не нужно ждать, высыпали — размешали — запили. Желательно залпом не раздумывая, т. к. не смотря на то, что вкуса эта шелуха никакого не имеет, то консистенция получается тошнотворная (простите за подробности, но что есть, то есть), поэтому не советую разводить в воде, первый раз я так и сделала, мало того, что я была беременной, да еще и эта консистенция, в общем я ее всю оставила в гостях у фарфорового друга:) Лучше разводить в соках, а особенно в кислых (яблочных, виноградных, апельсиновых), в кефире тоже неплохо, он кислит и сам тот факт, что кефир густой — скрашивает восприятие готовой консистенции (для меня тогда был идеальным 1% кефир, но все же отдала предпочтение сокам).

Читать еще:  Овсяная диета на 5 дней

Вот так высыпаем пакет в стакан с жидкостью:

Как уже писала — идеальный вариант высыпали-перемешали-выпили, если вы оставите этот стакан разведенный, то через какое-то время (очень скоро) шелуха и сушеные плоды сливы набухнут и у вас будет каша, а это еще та гадость:) хотя все мы разные и может кому-то каша больше придет по вкусу, главное потом (в любом случае) запейте стаканом обычной воды, плюс так же очень важный момент, при приеме Фитомуцила лучше сконцентрировать внимание на приеме воды, пейте как можно больше, это усилит эффект. Как действуют данные волокна можно почитать в описании данной ветки.

Ну а теперь главное, как он подействовал на меня?

Во время беременности:

Сперва я купила небольшую упаковку с 10 пакетиками-саше, по инструкции принимать детям с 14 лет и взрослым по 3-4 пакетика в день, я делала 3 (утром в обед и вечером), первые 2 дня вообще никакого эффекта не было, я очень жалела, что купила это средство, но у меня оставалось еще 4 пакета и я решила допить, не пропадать ведь добру:) и вот вечером 3-го дня я почувствовала позывы, но не так чтоб это было неожиданно до такой степени, что я понеслась в туалет, а вполне естественно, никаких болей, никакой диареи. Я сразу решила, что начал действовать Фитомуцил и купила уже большую упаковку в 30 штук, продолжала пить по 3 пакетика в день еще наверное неделю, потом перешла на 2 пакетика, стала прислушиваться к себе, все было в норме, походы в туалет регулярные, через пару недель перешла на 1 пакет в день и так же принимала пару недель. в общей сложности я пила его наверное месяц, кишечник мой научился снова работать. Я держала всегда упаковку Фитомуцила, если что-то чувствовала — сразу выпивала 1 пакет, в итоге никакого привыкания, кишечник всю оставшуюся беременность работал хорошо, после родов так же забыла о проблеме.

Эту упаковку (что на фото) я приобрела недавно, почувствовала проблему с опорожнением кишечника, попила его буквально несколько дней (4-5) по 2 пакета в день и снова всё восстановилось.

Очень рекомендую этот натуральный препарат. Никакого вреда, никакой химии, никаких кишечных болей во время приема, никаких внезапных неудержимых позывов, весь процесс происходит естественно.

Главное учитывать, что подействовать он может не сразу, особенно в запущенном состоянии, главное пить и не останавливаться, от застоев можно избавиться при помощи глицериновых свечей. Плюс нужно пить воду. Иначе может сработать обратный эффект.

Стоит он конечно не совсем дешево, я купила упаковку с 30 пакетиками за 320 рублей, это получается дней на 10 (по 3 пакетика в день), но этого может быть достаточно, если не подразумевается длительный прием (например тем, кто худеет на диетах или беременным).

Фитомуцил — инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (порошок или таблетки для приема внутрь, Диет формула, Слим Смарт) препарата для похудения, снижения лишнего веса и лечения запоров у взрослых, детей и при беременности. Состав

В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Фитомуцил. Представлены отзывы посетителей сайта — потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Фитомуцила в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Фитомуцила при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для похудения и снижения лишнего веса у взрослых, детей, а также при беременности и кормлении грудью. Состав препарата.

Фитомуцил — биологически активная добавка (БАД) к пище. Источник пищевых волокон, флавоноидов (лютеолина) и бета-ситостерина.

Нормализующее эвакуаторную (выделительную) функцию кишечника, предупреждающее и устраняющее запоры и диарею, вызванную дисбактериозом.

Фитомуцил обладает свойствами объемного средства для лечения запоров, а также оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие, способствует выведению холестерина с каловыми массами. Фитомуцил также устраняет диарею, вызванную дисбактериозом. Благодаря входящим в состав гидрофильным волокнам и пектину, биокомплекс способствует увеличению объема кишечного содержимого и его размягчению. За счет входящих в состав флавоноидов и гликозидов оказывает стимулирующее действие на хеморецепторы. Стимулирует моторно-эвакуаторную функцию толстой кишки и желчеотделение. Обеспечивает комфортное и регулярное освобождение кишечника.

Фитомуцил способствует снижению лишнего веса, он дает ощущение сытости, помогающее уменьшить повышенный аппетит и избегать перекусываний между приемами пищи.

Состав

Шелуха семян подорожника блошного (Plantago psyllium) + Плоды сливы домашней (Domestica prunus) + вспомогательные вещества.

Показания

  • при несбалансированном и нерегулярном питании;
  • при функциональных запорах и диарее, вызванной дисбактериозом;
  • для нормализации моторики кишечника и устранения запоров во время и после беременности;
  • при синдроме раздраженного кишечника и дивертикулезе;
  • при геморрое и анальных трещинах;
  • при лишнем весе, малоподвижном образе жизни;
  • при повышенном содержании холестерина в крови;
  • при диабете типа 2 и гипотиреозе;
  • для профилактики рака толстой кишки, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Формы выпуска

Порошок в банках или пакетиках для приема внутрь (Фитомуцил, Диет формула, Слим Смарт).

Других лекарственных форм, будь-то таблетки или капли, на момент описания в справочнике не существовало.

Инструкция по применению и схема приема

Внутрь, во время еды (не до или после еды, а именно во время). Взрослым и детям старше 14 лет — по 1 пакетику или 2 ч.ложки 1-4 раза в день, предварительно размешав порошок в половине стакана воды, сока, кефира, йогурта или любого другого негазированного безалкогольного напитка. Рекомендуется запить стаканом чистой негазированной воды.

Читать еще:  Салатная диета отзывы

Дозу препарата следует увеличивать ступенчато, в первую неделю приема — по 1-2 пакетику (2-4 ч.ложки), во вторую — по 3-4 пакетика (6-8 ч.ложек) в день.

Продолжительность приема — 2 недели.

Побочное действие

Противопоказания

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • острые воспалительные заболевания ЖКТ;
  • кишечная непроходимость.

Применение при беременности и кормлении грудью

Возможно использование препарата Фитомуцил при беременности и кормлении в терапевтических дозах, после консультации врача.

Применение у детей

Противопоказан детям в возрасте до 14 лет.

Особые указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Отпускается без рецепта.

Лекарственное взаимодействие

Аналоги лекарственного препарата Фитомуцил

Структурных аналогов по действующему веществу лекарство Фитомуцил не имеет.

Аналоги по фармакологической группе (средства для лечения ожирения):

  • Атлант ИВА;
  • Бактериобаланс;
  • Гарцилин;
  • Голдлайн;
  • Диет Комфорт;
  • Диетол композитум;
  • Диетресса;
  • Диетрин натуральный;
  • Доктор Тайсс Нова фигура;
  • Идеал;
  • Ксеналтен;
  • Ксеникал;
  • Ламисплат;
  • Линдакса;
  • Магнезиум Комплекс;
  • Марина;
  • Меридиа;
  • Нормофлорин;
  • Оксодолин;
  • Орсослим;
  • Орсотен;
  • Орсотен слим;
  • Редуксин;
  • Свелтформ;
  • Стройность;
  • Стройность Плюс;
  • Тримекс;
  • Фитомуцил Диет формула;
  • Худия слим;
  • Цитримакс Плюс Диет формула;
  • Шугафри.

Препарат «Фитомуцил» предназначен для мягкой эвакуации содержимого кишечника и нормализации его работы. Однако он очень часто применяется и с целью уменьшения веса, поскольку дополнительным его свойством является значительное снижение аппетита и тяги к сладкому. Эффект от этого БАДа во многом схож с другим, более доступным по цене средством для похудения – «Сибирской клетчаткой». Разница между этими двумя препаратами заключается только в составе и в способе применения.

«Фитомуцил»: состав и правила приема

Слабительное «Фитомуцил» выпускается в виде порошка, который расфасован или в одноразовые саше, или в большие пластиковые банки. Вес одного пакетика составляет 6 граммов, из которых 5 приходится на долю шелухи семян подорожника, а 1 – на долю высушенных и измельченных плодов сливы. Поскольку препарат не содержит никаких дополнительных стимулирующих кишечник средств, а его состав полностью натурален, «Фитомуцил» разрешается использовать даже во время беременности.

Принимать его следует, разведя содержимое одного пакетика или одну столовую ложку без горки порошка водой, соком или кефиром. Всего за день нужно выпить три пакетика (или три столовых ложки) по следующей схеме:

  • Первый раз – за 30 минут до завтрака;
  • Второй раз – за 30 минут до обеда;
  • Третий раз – вместо ужина.

В промежутках между приемами препарата разрешается перекусывать нежирной пищей, а также пить большое количество жидкости – воды, сока, зеленого или черного чая. Послабляющий эффект будет заметен уже через 10-12 часов, а при ускоренном метаболизме и чуть раньше. Общий курс приема может составлять от одной до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв для того чтобы кишечник начал работать самостоятельно.

За счет чего «Фитомуцил» помогает похудеть?

В организме человека может содержаться до 3 килограммов отходов пищеварения и шлаков. Далеко не всегда кишечник в состоянии самостоятельно вывести все балластные вещества, что чревато не только появлением лишнего веса, но и возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Трудности с выведением шлаков часто объясняются недостатком в нашем меню источников грубых пищевых волокон – пектина и клетчатки. Эти вещества не могут быть переработаны в нашем желудке, но, попадая в него, они под воздействием жидкости увеличиваются в объеме в несколько раз и начинают действовать по принципу метлы, удаляя все токсины и шлаки, который встречаются им по мере продвижения по ЖКТ.

Препарат «Фитомуцил» помогает компенсировать дефицит клетчатки в повседневном рационе, поскольку шелуха семян подорожника чрезвычайно богата нерастворимыми пищевыми волокнами. Через 45-60 минут после приема препарата его содержимое превращается в желудке в специфический гель, который заполняет почти весь его объем. Результатом такого действия «Фитомуцила» становится заметное снижение аппетита за счет наполненности желудка, а также очищение организма за счет вывода из него шлаков.

То есть, происходит комплексное воздействие на организм – с одной стороны, он очищается, а значит, начинает лучше и быстрее функционировать пищеварительная система, а с другой – резко сокращается энергетическая ценность потребляемой пищи, за счет притупления чувства голода. Человек попросту не может съесть такую же порцию, как раньше, поэтому организм вынужден пускать в ход свои жировые запасы.

Плавное снижение количества потребляемой с пищей энергии ведет к понижению уровня глюкозы в крови, и потребность в сладком и мучном снижается, что также благотворно сказывается на процессе похудения.

Что думают врачи о приеме «Фитомуцила» для снижения веса

Тенденция применять всевозможные слабительные средства для снижения веса, которая набирает все большую популярность среди худеющих, не находит одобрения в среде профессионалов. Но если такие средства как магнезия или «Энтеросгель» могут нанести вред организму и даже в отдельных случаях вызвать привыкание, то препарат «Фитомуцил», имеющий полностью растительное происхождение, более безопасен. Его можно применять для снижения аппетита на фоне низкокалорийной диеты, но только в том случае, если у вас нет противопоказаний. К ним относятся заболевания ЖКТ, аллергия на один из компонентов препарата, а также прием оральных контрацептивов.

В остальных случаях применять «Фитомуцил» для похудения и снижения аппетита можно, но не более одного месяца. Этого срока будет вполне достаточно для того чтобы приобрести полезную привычку есть небольшими порциями, поэтому в дальнейшем применение препарата будет нецелесообразным.

Удалось ли вам снизить вес с помощью «Фитомуцила»? поделитесь своими впечатлениями о его эффективности в отзыве!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector