Wella-salon.ru

Женская красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фото похудевшей лолиты

56-летняя Лолита Милявская похудела и помолодела

Знаменитая «женщина без комплексов» вновь удивила поклонников и подписчиков в Инстаграм, появившись посвежевшей и преобразившейся. Лолита не раз подчеркивала, что равнодушна к мнению окружающих о своей внешности и карьере. Она то худела, то вновь поправлялась, и не стремилась кому-то подражать, оставаясь всегда непосредственной. К очередной перемене образа певицу подтолкнул новый виток в личной жизни.

Привычки и образ жизни

Склонность к полноте у певицы и телеведущей присутствовала всегда. Но в юности на выручку приходил обмен веществ и бешеный рабочий ритм. С возрастом, особенно после 40 лет, тело стало охотнее накапливать лишнее. Это не раз становилось настоящей проблемой, так как в калорийной пище отказывать себе подолгу Лолита никогда не любила. Среди ее любимых блюд: баранина на гриле, жареная картошка, пироги. Неравнодушна мадам Милявская и к соленому. В перерывах между съемками может порадовать себя большим пакетом чипсов или орешков.

Вечерние трапезы — тоже не редкость. Как она признается сама, только дома, в спокойной обстановке и есть возможность отвести душу, размышляя над событиями дня. А под плотный ужин думается комфортнее. Разумеется, о том, чтобы распускать себя, речи никогда не было. Регулярно Лолита брала себя в ежовые рукавицы: худела по методике Дюкана, на тибетской диете, занималась лечебной йогой. Но удерживать идеальную отметку в 65 кило становилось все труднее. Впрочем, фанатизмом в этом отношении певица не отличалась. Не в пример многим коллегам по цеху она склонялась к бодипозитиву, неоднократно высказываясь против стандартизации женской красоты.

Отнюдь не астеническое сложение не мешало Лолите быть активной. Спортом занималась периодически и даже посещала фитнес-центр. Но на регулярные тренировки времени не хватало. Сцена, съемки и хлопоты по дому занимали и занимают едва ли не все 24 часа в сутки. Подчас времени не оставалось даже на полноценный сон. А позже появились и проблемы в семейной жизни. Развод с супругом — тренером Дмитрием Ивановым послужил своеобразным триггером проблем со здоровьем. К сниженному настроению и стрессам добавились скачки артериального давления, боли в позвоночнике и нарушения работы сердца.

Худеть, по словам Лолиты, ей рекомендовал лечащий врач. Образ жизни пришлось подстраивать под новые требования: раньше ложиться спать, отказаться от любимой жареной картошки, соленых закусок и снеков. К рациону — добавить витаминно-минеральные комплексы.

Что помогло похудеть

Новый режим дня певица организовала так, чтобы была возможность дробно питаться: 4–5 раз в день небольшими порциями. Из меню исчезли белый хлеб, рис, бобовые, продукты с большим содержанием сахара и животных жиров. Другие принципы избавления от лишнего веса оказались традиционными:

  • пить много жидкости для выведения токсинов;
  • не наедаться до отвела перед сном;
  • проводить несколько часов в день на свежем воздухе.

В первое время певице было не до частых приемов пищи из-за стресса. Как рассказывала она сама в интервью, большая часть времени проходила в Болгарии, в собственном доме. Голод утоляла 1 раз в сутки, потому что есть практически не хотелось. Этому способствовала и резкая южноевропейская жара. Вес резко пошел вниз, однако оставаться в таком режиме было вредно для здоровья. Скорректировать его помогла низкоуглеводная диета. В ее меню:

  • кисломолочные продукты, нежирный сыр;
  • мясо индейки, курица;
  • постная рыба, креветки, кальмары;
  • яйца;
  • листовые, зеленые овощи.
Читать еще:  Уколы для похудения в живот отзывы

Жирное мясо, полуфабрикаты, мучное, консервы, сладости есть запрещено. Рекомендовано ограничивать крепкий чай и кофе. Желательно употреблять чистую или минеральную воду без газа, травяные настои. Регулярно певица практиковала разгрузочные дни: пила только воду с лимонным соком и кленовым сиропом .

Результаты диеты

Результаты ждать себя не заставили: через несколько месяцев 55-летняя Лолита сбросила 20 кг. и почти вернулась к своим юношеским параметрам: объемам 94–65–95 см. при росте 173 см.

Перед началом диеты показана консультация врача. Худеть по системе Милявской не рекомендуется беременным и кормящим, детям, подросткам, пожилым людям.

Как 56-летней Лолите удалось похудеть после развода

Многих интересует, как 56-летняя Лолита похудела после развода, ведь ее свежие фото в СМИ и в личном аккаунте звезды весьма показательны. Артистка явно сбросила не 5 и не 10 килограммов, а гораздо больше. Что она для этого сделала?

Противница диет

Давние поклонники Лолиты успели изучить пристрастия своей любимицы. Артистка не раз признавалась в интервью, что ненавидит диеты, так как они доводят ее до депрессии. Лолита всегда любила поесть, в особенности калорийные блюда вроде жареной картошки с салом. В алкоголе и сигаретах певица себе тоже не отказывала (смотрите фото похудевшей певицы).

Если похудения требовала работа, она ограничивала себя в еде на некоторое время, а затем опять бралась за старое, и лишние килограммы возвращались. Хотя когда-то вес Лолиты составлял всего 56 кг при росте 173 см! Но она не раз заявляла, что больше не будет стремиться к модельным параметрам, так как она женщина, а не девочка-подросток, и точеные формы ей ни к чему.

В 2018 году у звезды начались проблемы со здоровьем. У Лолиты стало подниматься давление. Она прошла курс гирудотерапии и решила изменить режим питания, отказавшись от вредной жирной пищи. Также Лолита утверждала, что исключила спиртное и сигареты, но в недавнем видео из Инстаграма, опубликованном самой певицей, видно, что она курит айкос (разновидность электронных сигарет).

Ограничения в еде и вредных привычках помогли певице избавиться от нескольких килограммов.

Лолита после развода

Осенью Лолита официально развелась с фитнес-тренером Дмитрием Ивановым. Поклонники заметили, насколько певица после этого преобразилась. Что особенно бросалось в глаза — так это постройневшая фигура, которую Лолита стала подчеркивать смелыми обтягивающими нарядами.

Как же 56-летняя Лолита похудела после развода?

Певица рассказала, что 4 месяца находилась под наблюдением эндокринолога, сдавала необходимые анализы и правильно питалась. Специалист рекомендовал ей отказаться от всего жирного, но Лолита призналась, что исключила из рациона только жирное мясо, а все остальное себе позволяла. Причем ела только раз в день. Также свое похудение Лолита объяснила стрессом в связи с разводом.

Читать еще:  Дубцова до и после похудения

Приводить себя в форму артистка начала еще прошлым летом, когда отдыхала на собственной даче в Болгарии. Много двигалась, плавала в бассейне, ела опять же всего раз в день. Отпуск на природе пошел звезде на пользу.

В своем микроблоге Лолита поделилась с подписчиками информацией о косметических средствах, которыми пользовалась после похудения.

Специальные антицеллюлитные кремы и скрабы помогли ей вывести лишнюю жидкость из организма и подтянуть кожу.

Еще она хвалит специальный аппарат для лимфодренажного массажа. Лолита считает, что он более эффективный, чем ручной массаж (смотрите видео).

Напишите в комментариях: А как вы оцениваете фигуру Лолиты?

Как похудела 55-летняя певица Лолита на 20 кг?

Лолита Милявская регулярно выкладывает свои фотографии в instagram. На последних фото в её фигуре заметны изменения. Оказывается, за последний месяц певице удалось сбросить 20 кг веса. Такое преображение наступило сразу же после развода с Дмитрием Ивановым. В сегодняшней статье попытаемся разобраться в причинах похудения Лолиты.

Фото: fat-control

Как удалось похудеть?

Недавно актриса призналась, что такое изменение произошло само по себе. Она не сидела на диетах, не пыталась похудеть специально. Однако многие журналисты отрицательно восприняли это заявление. Они уверены, что Милявская не договаривает.

В сентябре 2019 года Лолита заявила на всю страну, что она разводится со своим пятым супругом. Причины такого решения до сих пор не известны. Брак с Дмитрием продлился восемь лет. Пара разъехалась ещё до официального развода.

Фото: versiya

После ссоры с мужем Лолита уехала в Болгарию, чтобы собраться с мыслями, принять правильное решение. Здесь у Милявской собственный особняк на 500 кв.м.
Причиной сильного похудения стал стресс, который певица испытала после разрыва с Ивановым. Переживанием Лолиты не было предела. Находясь в Болгарии, она страдала от сильной жары. Возможно и этот фактор сказался на здоровье российской знаменитости.

Мнение Милявской

Сама Лолита рассказала, что её пришлось обратиться за помощью к эндокринологу. У неё были большие проблемы с кровью. На основании анализов, которые сдала женщина, было назначено соответствующее лечение. Далее со слов Милявской:

«Я две недели пролежала в больнице. При выписке мне прописали специальные препараты, которые я пью до сих пор. Сказали, какую еду можно, а какую нельзя».

Поклонники певицы сделали один интересный вывод: любая женщина похудеет, если ей движет стресс. Внутреннее состояние играет огромную роль в этом вопросе. Таким образом, нервная система Лолиты пошатнулась. Она начала таять на глазах.

Фото: argumentiru

Однако так будет не всегда. Опытные врачи заявляют: когда у Лолиты восстановятся нервы, она вновь начнёт есть. И причём в несколько раз больше, чем до этого. Актриса наберёт вес также быстро, как и потеряла его.

Читать еще:  Японская диета для похудения

Сложившуюся ситуацию Милявская прокомментировала следующим образом:

«После разрыва с Дмитрием у меня была серьёзная депрессия. Я совсем перестала есть и готовить пищу. Могла целыми днями лежать на диване перед телевизором. Сил совершенно не было. Несколько дней я не отвечала на телефонные звонки. Коллеги по шоу-бизнесу не могли достучаться до меня. Сейчас я ем один раз в день, поэтому и продолжаю худеть».

Фото: womanmirror

Певица заявила, что она не собирается давать волю собственным эмоциям. О смене имиджа и речь быть не может. Недавно Милявская выложила пост. Она рассказала:»После расставания с мужьями большинство девушек стараются изменить свой образ. Они перекрашивают волосы, желают другую причёску. Это всё не про меня. В новой причёске нет особого смысла. Ведь состояние души от этого не поменяется». Также актриса призналась, что это был последний брак. Выходить замуж в шестой раз она не собирается. По её мнению, взрослой женщине глупо наступать на второй раз на одни грабли.

Некоторые сведения о личной жизни

Хотелось бы напомнить, что у Лолиты было пять законных мужей. Первый раз она обвенчалась со своим сокурсником Александром Беляевым. Это был замкнутый молодой человек, который привык жить в затворничестве. Милявскую это не устраивало, и, спустя год, она развелась.
Второй брак был по расчёту. Виталий согласился пожениться на Лолите, что бы та могла получить прописку в Москве.

Фото: alabanza

С Александром Цекало певица прожила 12 лет. Однако это брак нельзя назвать счастливым. По словам Лолиты, муж регулярно изменял и даже не скрывал этого. Однажды она не вытерпела и бросила его. Александр умолял вернуться. Но этого не произошло.

В четвёртый раз Лолита вышла замуж за Александра Зарубина. Мужчина обладал жёстким нравом. Брак распался из-за беременности Лолиты. На пятом месяце она потеряла малыша. Причиной этому стал стресс. Супруг не мог спокойно жить с этим. Во всех грехах Александр обвинял Милявскую.
Таким образом, личная жизнь популярной певицы не сложилась. Она не может долго жить с одним человек. В настоящее время актриса живёт одна. У неё есть любимая собака. «Однажды женщина призналась: Если бы не мой пёс, я бы уже давно расклеилась. Пёс всегда рядом в трудную минуту».

Фото: korupciya

Поклонники Лолиты поддерживают. Они выразили много приятных слов в комментариях на её страничке. Всяческим образом подбадривают её. Говорят, что жизнь продолжается, несмотря на все неприятности и трудности. Вскоре жизнь наладится. Остаётся только дождаться.

Фото: viva

В настоящее время певица ведёт здоровый образ жизни. Она полностью отказалась от алкоголя и сигарет. Занимается спортом. Правильно питание позволяет Милявской выглядеть привлекательно в свои 55 лет.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector