Теплая вода с медом и лимоном рецепт

Мед и лимон представляют собой вкусные и эффективные лекарства для улучшения пищеварения. Особенно полезно употреблять их после жирной пищи. Достаточно добавить в лимон в воду и выпить стакан полезного лекарства.

Мед, в свою очередь, полон питательных микроэлементов, таких как витамин В6, калий и натрий, важные для работы сердечных мышц, а также кальций, медь, железо, магний, марганец и т. Лакомство эффективно снимает симптомы расстройства желудка и язвенной болезни. Если вас мучает желудочная язва, используйте цитрусы с осторожностью. Кислота может ухудшить ваше состояние, в такой ситуации сочетание меда с лимоном может стать причиной уже не пользы, а вреда. Поэтому лучше просто растворить мед в воде.

Одним из наиболее полезных применений сладости с цитрусом является изготовление из них маски для лица. Мед по праву причисляют к лучшим натуральным увлажнителям: Лимонный сок в этом случае работает как антисептик и подтягивающее средство одновременно: Для приготовления разновидности маски лучше всего использовать кипяченую или очищенную воду.

Подержите маску 20—30 минут, потом аккуратно удалите смесь теплой водой. Похудение Низкая калорийность лимонов, нулевая жирность меда и высокое содержание в нем углеводов в сочетании дают потрясающий эффект. Организм получает заряд энергии и витаминов, которые полностью сжигаются, помогая вам эффективно терять вес!

Польза воды с медом и лимоном — 5+ секретов для красоты и долголетия

Что происходит, когда мы употребляем в пищу эти продукты? Заряд сложных углеводов медленно всасывается в кровь, а цитрус очищает организм, способствуя активному выведению токсинов. Но нужно помнить об осторожности. Специалисты подчеркивают, что через два-три дня употребления следует делать паузу, иначе польза меда с лимоном превращается во вред. Не злоупотребляйте эффективными средствами!

Сочетайте прием воды с медом и лимоном с тренировками для похудения , и вы быстро заметите положительный результат.