Wella-salon.ru

Женская красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильный зуд после загара

Что делать, если после загара чешется кожа, причины зуда, первая помощь, предупреждение

Красивое загорелое тело — мечта многих современных людей. При этом из-за несоблюдения основных правил безопасного загара могут появляться побочные симптомы, например, пигментация, покраснение, отек и зуд. При первых признаках солнечного ожога нужно приступить к оказанию первой помощи. Далее более подробно рассмотрим, как снять зуд после загара.

Что происходит в коже при облучении

Под воздействием ультрафиолета клетки кожи быстро теряют влагу, начинают стареть и отмирать. Во время этого процесса наблюдаются дискомфортные ощущения в виде жжения и зуда. Сухие клетки кожи начинают постепенно отмирать, на их месте появляются новые ткани, поэтому кожа чешется после загара.

Основные причины появления зуда

Почему после загара чешется кожа?

На это может быть несколько причин, а именно:

  • Солнечные ожоги. Обгоревшая кожа начинает слезать кусками, вызывая боль и жжение.
  • Аллергия на солнце или продукты питания также сопровождается жжением кожи.
  • Вирусные или грибковые инфекции, которые поражают верхний слой эпидермиса.

Перед тем как выбирать эффективный метод лечения пораженной кожи нужно установить основную причину. Для этого рекомендуется обратиться к врачу.

Аллергическая реакция

Очень редко, но случается аллергия на ультрафиолет. Преимущественно 11% населения земного шара могут иметь аллергические реакции на ультрафиолет как природного, так и искусственного происхождения. Среди основных негативных аллергических проявлений наблюдается покраснение, отек, сыпь, зудит кожа после загара. Уже через несколько минут после пребывания под прямыми солнечными лучами появляются на коже красные пятна, которые начинают разрастаться и сливаться. Возникают дискомфортные ощущения, а именно боль и зуд.

В группе риска люди с белоснежной кожей, склонной к раздражениям.

Также аллергия на солнце может возникать из-за приема медикаментозных препаратов, влияющих на гормональный фон, а также при дефиците витамина Е в организме. Именно этот витамин поддерживает молодость и красоту кожных покровов. При его недостатке кожа начинает высыхать и шелушиться, особенно после интенсивного ультрафиолетового воздействия.

Кроме того, может возникать аллергия на основные компоненты кремов для загара. Именно поэтому нужно внимательно читать состав и инструкцию от производителя, подбирая солнцезащитные средства. Также рекомендуется любую косметику тестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.

Грибковая инфекция

На кожных покровах живет миллиард различных бактерий, в том числе, болезнетворного характера. Из-за снижения иммунных функций организм может легко подхватить вирусную или грибковую бактерию, которая приведет к разрушению кожных покровов. Болезнетворные грибки преимущественно живут в общественных местах с повышенным уровнем влажности, например, бассейнах или бане. Там есть риск заразиться кожными заболеваниями, которые вызывают жжение и шелушение кожи.

Под воздействием ультрафиолета любое кожное заболевание может только обостряться и даже переходить в хроническую форму.

При появлении первых негативных симптомов на коже нужно обратиться к дерматологу, который поставит точный диагноз и разработает эффективную схему лечения. Если это грибковая инфекция, то вылечить ее удастся специальными медикаментозными препаратами для наружного применения.

Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

После загара чешется кожа, что делать?

Сначала нужно установить основную причину появления неприятных симптомов, чтобы подобрать эффективный метод лечения.

  • Если это солнечный ожог, то на пораженный участок кожи наносим препараты от ожогов, например, Пантенол или Спасатель. Можно воспользоваться домашними компрессами на основе лекарственных трав, огурца или картофеля, кисломолочных продуктов.
  • Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь принимаем антигистаминные препараты, например, Диазолин, Лоратадин, Цетрин. В ежедневный рацион нужно включить продукты, богатые витаминами группы В и Е.
  • Если это вирусная или грибковая инфекция, то наносим на пораженный участок кожи специальные медикаментозные препараты, которые уничтожают болезнетворные бактерии. Подобрать лучший препарат может только врач, после установления основного типа инфекции.

Как бороться с неприятными симптомами

Если чешется тело после загара, можно воспользоваться лекарственными препаратами или методами народной медицины. Перед тем как использовать любое средство, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Как снять зуд в домашних условиях

Снять зуд в домашних условиях помогут народные методы:

  • Охлажденные кисломолочные продукты успокаивают кожу, снимают болевые ощущения, приостанавливают воспалительный процесс после интенсивного ультрафиолетового воздействия. При этом нужно выбирать только натуральные продукты без красителей и консервантов.
  • Если чешутся плечи после загара можно сделать охлаждающий компресс на основе лекарственных трав. Берем лекарственные ромашку или череду, завариваем, охлаждаем и делаем компрессы. Лекарственные травы уничтожают болезнетворные бактерии и приостанавливают воспалительный процесс.
  • Сырой картофель или огурец прекрасно снимают первые симптомы солнечного ожога, а именно: снимают покраснение, жжение и отек. Натираем овощи на терке и делаем охлаждающие компрессы.
  • Для того чтобы остановить воспалительный процесс и уничтожить болезнетворные бактерии, пораженную кожу можно протирать соком алоэ трижды в сутки.
  • Взбиваем белок яйца, остужаем и наносим на пораженный участок кожи. Держим до высыхания белка на коже, смываем прохладной водой.
  • Сок зелени петрушки прекрасно снимает болевые ощущения после загара. Просто измельчаем зелень до образования сока и протираем им пораженные ткани.
  • Завариваем зеленый чай обычным способом, охлаждаем и протираем пораженную кожу до устранения всех неприятных симптомов.

Первая помощь

Чем мазать кожу после интенсивного ультрафиолетового воздействия?

При появлении первых негативных симптомов нужно приступить к оказанию первой помощи:

  • Если кожа просто обгорела на солнце, покраснела и чешется, то можно воспользоваться любым медикаментозным препаратом от ожогов, например, Пантенол, Спасатель или Фенистил. Эти препараты быстро успокоят раздраженную кожу и остановят воспалительный процесс.
  • Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь нужно принять антигистаминные препараты, например, Центрин, Супрастин или Диазолин. Первая помощь: чем мазать? Чтобы снять внешние симптомы проявления аллергии нужно использовать специальные мази.
  • В домашних условиях снять покраснение и болевые ощущения после загара можно холодными компрессами. Очень хорошо помогают охлажденные кисломолочные продукты или натертый на терке сырой картофель и огурец.
  • Успокоить кожу помогают детские кремы, отвары лекарственных трав или растительные масла. Можно принять прохладную ванну с отваром ромашки или мяты. Также охлажденными отварами протираем пораженную кожу несколько раз в сутки или до полного снятия всех неприятных симптомов.

Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

Если после загара чешется кожа, то это является первым признаком солнечного ожога или аллергической реакции на солнце. Чтобы избежать побочных реакций в будущем, нужно соблюдать основные правила безопасного загара.

Способы предупреждения проблемы

Для того чтобы избежать зуда после загара, нужно придерживаться простых правил:

  • Загорать можно только до 11 часов утра или после 16 часов вечера.
  • Обязательно нужно наносить качественное солнцезащитное средство на чистую кожу за несколько часов до выхода на солнце.
  • Загорать нужно начинать с 30 минут в сутки, чтобы кожа успела адаптироваться к интенсивному ультрафиолетовому воздействию.
  • В ежедневный рацион нужно включить продукты, нормализующие производство меланина и защищающие кожу от интенсивного солнечного света, например, морковь, перец, зелень, орехи и растительные масла.
  • Нужно увеличить питьевой режим, особенно в летний сезон, чтобы поддерживать водный баланс кожных покровов.
  • Загорать нужно без декоративной косметики. Также следует прекратить прием лекарственных средств, которые могут влиять на гормональный фон или повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.

Меры предосторожности

Чтобы в будущем после загара не возникала проблема зуда кожи, следует придерживаться простых правил:

  • Людям с белой кожей нельзя долго находиться на солнце.
  • Не рекомендуется долго находиться в воде, ведь в первую очередь обгорает лицо и плечи.
  • Обязательно с собой нужно брать препараты от ожогов, чтобы вовремя устранить первые неприятные симптомы после загара.
Читать еще:  Самое лучшее средство для загара

Кожа тела чешется после загара, как снять зуд после солнечного ожога

Загар позволяет коже получить приятный внешний вид благодаря накоплению меланина в нижних слоях эпидермиса под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей. Достаточно непродолжительного пребывания на солнце или в солярии, и эффект проявится в лучшем виде.

Тем не менее некоторые предпочитают быть на пляже 2-3 часа, ничем не защищая кожу. Это имеет свои последствия, поскольку начинает беспокоить сильный зуд по причине полученных ожогов. Как избавиться от этой проблемы и не допускать её в дальнейшем?

Почему после загара чешется кожа

У каждого человека кожный покров по-разному реагирует на воздействие ультрафиолета. У кого-то сильно чешется всё тело, у других же раздражение распространяется только на некоторые зоны и сопровождается сыпью. Это связано с факторами появления этой проблемы, а также индивидуальной реакцией организма.

Рассмотрим основные причины, почему чешется кожа от ожогов:

Фотодерматоз

Это так называемая «аллергия на солнце», которая может быть врожденной (в редких случаях), а также вызванной внешними факторами (попадание фотосенсибилизирующих веществ в организм).

Различают экзогенную и эндогенную форму фотодерматоза.

Экзогенный фотодерматоз

  1. Эта реакция может начаться после применения средства от загара, крема, лосьона, духов, дезодоранта, а также других косметических средств. Химические соединения, входящие в их состав, под воздействием солнечных лучей способны вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся:
    • эозин (может содержаться в губной помаде);
    • мускус, амбра (в составе косметики или парфюмерии).
  2. Фотодерматоз из-за воздействия на кожу сока некоторых растений таких, как: борщевик, дудник лесной, дудник лекарственный, рута душистая, укроп, петрушка, пастернак, бергамот, зверобой, розмарин, роза, тмин. Данная реакция обычно сопровождается покраснением кожи, возникновением пузырей и отёком, кожным зудом и жжением.Фотосенсибилизирующим эффектом обладают и эфирные масла цитрусовых, плоды инжира. При интенсивном воздействии света сок этих растений, попадая на кожу, вызывает раздражение и сильный зуд.К тому же, подобным действием обладают: борная, салициловая, полиненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, ртутные препараты, фенол.
  3. Повышенная чувствительность к УФ лучам наблюдается у людей, принимающих медикаменты из разных групп. К ним относятся:
    • противозачаточные;
    • ряд антибиотиков (Тетрациклин, Абактал, Доксициклин);
    • нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак);
    • препараты для лечения сердечнососудистой системы (Тразикор, Амиодарон);
    • препараты для устранения дерматологических проблем (Оксорален, Метвикс, Аммифурин, Псоберан);
    • антидепрессанты (Амитриптилин);
    • противодиабетические;
    • мочегонные средства;
    • цитостатики (противоопухолевые препараты) и прочие.

Признаки фотодерматита возникают, как правило, в первые 6-12 часов после приёма солнечных ванн.

  • Атипичная реакция кожи на воздействие ультрафиолета у людей, которые провели процедуры пилинга, татуажа, лазерной и фотоэпиляции.
  • Эндогенный фотодерматоз

    Наблюдается у людей с нарушениями метаболизма (обмена веществ) и иммунными патологиями. К заболеваниям-фотодерматозам относятся: порфирия, солнечная экзема, пигментная ксеродерма, солнечная почесуха, гидроа вакциноформная и другие.

    Солнечный ожог разной степени выраженности

    Если находиться на пляже долгое время, не защищая при этом кожу средствами от загара или одеждой, может произойти ультрафиолетовое поражение дермы.

    Симптомы его следующие: покраснение, болезненность при касании, зуд (зачастую чешется спина после загара, также страдают плечи, руки и другие части тела, которые подверглись контакту с палящим солнцем). В более тяжелых случаях на коже возможно образование пузырей, содержащих прозрачную жидкость.

    Чесотка

    Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении.

    От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд. Употреблять спиртное во время терапии не рекомендуется.

    Недостаток витамина Е

    Нередко проблема зуда кожи после загара возникает именно по этой причине. В таком случае всё решается просто – достаточно включить в свой рацион орехи, масла (сливочное, подсолнечное, соевое), молочные продукты, яйца, бобовые и злаковые культуры, говядину и др., содержащие витамин Е, для пополнения его запасов в организме.

    Итак, выше указаны причины, почему возникает зуд при солнечном ожоге. Если их знать и пытаться не допустить, вероятность возникновения этой проблемы будет крайне низкой. Но что же делать, если ожог уже возник?

    Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

    При появлении симптомов атипичной реакции на солнце необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалисты, которые могут помочь установить причину зуда после загара, – аллерголог, иммунолог, дерматолог. В зависимости от причины возникновения сильного зуда после загара назначается курс терапии.

      Фотодерматозы обычно лечатся комплексно антигистаминными препаратами и местными гормональными мазями. Больному назначают препараты с фотозащитными свойствами. Например, никотиновую кислоту (витамин РР, витамин В3) – витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, формировании ферментов, в обмене липидов и углеводов. Лекарство слаботоксичное, поэтому пациентам с фотодерматозами можно применять его длительно, однако в больших дозах оно провоцирует снижение сопротивляемости организма к инфекциям. Также может развиться жировая дистрофия (стеатоз). Для предупреждения этого заболевания назначают аминокислоту метионин.Режим дозирования никотиновой кислоты: взрослым – 15-25 дней 2-3 раза/сутки по 20-50 мг (до 100 мг), детям — 5-30 мг. При тяжёлой форме заболевания назначают 1-5 мл 1 % раствора внутримышечно.

      Для лечения применяют также тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксин, пантотеновую кислоту. Фотозащитным действием обладают и такие лекарства, как: резорцин, натрий парааминосалицилат, димедрол, хлорид кальция, новокаин, бензил-пенициллин. Местно используют салол, хинин, анестезин, метилурацил, ихтиол, цинковую пасту, ланолин.Для профилактики и лечения заболевания назначают парааминобензойную кислоту (витамин H1) внутрь по 0,1–0,5 г 3–4 раза в сутки. Длительность курса лечения – 20 дней.Для понижения фоточувствительности применяют препараты, которые нормализуют работу печени, регулируют метаболизм и укрепляют иммунитет.Диета – молочно-растительная. Алкоголь употреблять нельзя.

    Курс лечения назначается индивидуально в зависимости от тяжести состояния, сопутствующих заболеваний, возраста. Применение средств народной медицины допустимо только после консультации с врачом.

    Как снять зуд в домашних условиях

    • Тёртый картофель, свёкла, морковь или тыква. Наносить на повреждённую кожу в виде компрессов.
    • Настой крапивы. Несколько столовых ложек сушёного цветка заливают кипятком. Объём воды – 1 стакан. В охлаждённом настое смачивают стерильную марлю и прикладывают к пораженным после ожога участкам.
    • Простокваша, кефир или другой кисломолочный продукт. Нанести на ожог, приблизительно, на 5-10 минут (очистить кожу от средства, не дав ему подсохнуть).
    • Арбузный сок. Промочить салфетку или марлю в нём и приложить на воспалённую поверхность дермы.
    • Настой из свежих цветов клевера. Растение обдать кипятком и завернуть в марлю. Поможет от зуда после загара, если в охлажденном виде прикладывать к поражённой коже.
    • Сок алоэ. Нанести на ожог как лосьон.
    • Холодный крепкий чай. 2-3 раза в день делать компрессы из него.
    • Кора дуба. 2 столовые ложки залить стаканом воды, варить 10 мин. Средство процедить и накладывать компрессы из отвара каждые полтора-два часа.
    • Череда. Пропорции: 2 стол.ложки растения к стакану кипятка. Залить, процедить, остудить. Хорошее средство для зудящей кожи. Настоем протирать кожу или делать примочки.

    Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

    Меры профилактики очень важны. Гораздо приятнее ограничить себя в чем-то и не иметь проблем с кожей, нежели потом страдать от симптомов и пытаться вылечить зуд после кожного ожога.

    Прежде чем пойти на пляж загорать, нанесите на кожу увлажняющий гель, затем обработайте её солнцезащитным кремом и только тогда отправляйтесь принимать солнечные ванны. Особенно следует защищать спину, нос, плечи – эти зоны сгорают чаще всего. Существуют и другие правила, что сделать и как предотвратить зуд после солнечных ожогов:

    • Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед применением лекарств и прочитайте инструкцию.
    • Не делайте перед поездкой на отдых пилинги, шлифовку кожи.
    • Зуд при солнечном ожоге часто возникает после использования солнцезащитных средств, которые были выбраны неправильно. Рекомендуется перед походом на пляж или солярий попробовать нанести дома препарат на небольшой участок кожи и проверить, нет ли на него аллергии.
    • Отдавайте предпочтение косметическим средствам, в составе которых нет фотосенсибилизирующих компонентов.
    • Рекомендуется находиться на солнце в первый день отдыха всего несколько минут, затем – постепенно увеличивать время пребывания на пляже. Если вы – обладатель светлой чувствительной кожи, то стоит ограничиваться 20-ю минутами, остальным – загорать не более 1,5 часа.
    • Не стоит принимать солнечные ванны сразу после выхода из солёной воды, так как она усиливает действие УФ лучей на кожу.
    • Нельзя загорать в полдень. Лучше выбирать время для этого утром (с 6 до 10 утра) или вечером (с 16 до 19), когда лучи рассеянные и менее агрессивно влияют на кожу.
    • На пляж следует надевать очки, защищающие от солнца, шляпу с широкими полями (кепку, панаму и одежду, накрывающую плечи и спину) и находиться под зонтиком.
    • Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, пейте кисломолочные продукты с лактобактериями.
    Читать еще:  Солнцезащитное масло спрей для загара

    Если выполнять эти рекомендации, то можно получить красивый бронзовый загар без неприятностей.

    Практикующий врач
    Специализация : Дерматовенерология

    Если после солнца чешется кожа: почему и что делать

    Зуд кожи после солнца – это своеобразная аллергическая реакция организма. Она начинает свое развитие по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис. Подобное может произойти у людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина.

    Глубокие слои эпидермиса нагреваются, температура жидкости в клетках повышается, иммунная система вырабатывает большое количество гистаминов, которые предотвращают нарушение клеточной целостности. Результатом становится аллергия на солнце, проявляющаяся зудом и покраснением.

    Буквально через 2-3 дня регулярного нахождения под солнечными лучами признаки аллергической реакции исчезают. Но без соблюдения медицинских рекомендаций и проведения специфической терапии возможно стремительное развитие фотодерматита – полной непереносимости солнца, когда человек вынужден даже менять свое место жительства.

    Основные причины, почему кожа начинает чесаться после пребывания на солнце:

    • недостаток выработки меланина;
    • слишком светлая кожа и волосы (люди-альбиносы либо с 1-ым фототипом кожи);
    • резкая и кардинальная смена климата;
    • индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.

    Но зуд кожи и ее покраснение возникает даже у смуглых людей или у тех, кто вполне нормально переносит солнечные лучи. В таком случае дерматологи чаще всего говорят об ожогах 1 степени. Для них характерны зуд и покраснение. 2 степени ожога – классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей.

    Зуд уже загоревшей кожи может начаться по следующим причинам:

    • аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства;
    • искусственно повышенная чувствительность кожи, например, если солнечные ванны принимались сразу после пилинговых процедур;
    • вынужденный длительный прием определенных лекарственных препаратов (например, некоторые противозачаточные гормональные);
    • инфицирование на пляжах: чесотка и грибок нередко выявляются основными провокаторами сильного зуда кожи после загара.

    Аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства

    Что делать при появлении зуда после пребывания на солнце:

    • Исключить воздействие солнечных лучей на кожу тела и лица: уйти в помещение и охладиться под кондиционером. Если такой возможности нет, то нужно подобрать одежду, которая скроет максимум тела.
    • Принять прохладный душ, не ледяной и не теплый. Использовать мочалки и любые моющие средства не рекомендуется, под водяными струями нужно находиться не менее 10-ти минут. Этого времени хватит и для охлаждения кожи, и для увлажнения ее. Вытираться полотенцем не стоит, достаточно лишь промокнуть тело и лицо.
    • Те участки кожных покровов, которые особенно сильно чешутся, можно охладить сильнее. Достаточно к ним приложить холодные компрессы, грелку со льдом. Но это нужно делать только через марлю, текстильную салфетку, чтобы защитить кожу от стресса.

    Холодный компресс

    • Увлажнить нужно максимально, для чего дерматологи рекомендуют использовать ланолин, пантенол или косметические масла (идеальным выбором станут кокосовое и оливковое). Можно воспользоваться и народными средствами: сметаной, кефиром, простоквашей или обычным скисшим молоком. Любое средство наносят только после душа и качественного охлаждения кожных покровов.
    • Быстро снять зуд (буквально за 1 день) после загара можно отваром из цветков ромашки. Готовят его по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, проварить на водяной бане 5 минут. Протирать кожу каждые 20-30 минут.
    • Если на коже появилось покраснение, поможет раствор пищевой соды: 1 чайная ложка на 100 мл теплой воды. Смочив в нем марлевую или текстильную салфетку, делают аппликации к пораженным очагам. Если проблема касается практически всего тела, то лучше принять содовую ванну: 300 г пищевой соды на стандартный объем воды в ванне.

    Содовая ванна

    Важно пить много воды. Это предотвратит обезвоживание, шелушение. При аллергии нужно принять 1 таблетку антигистаминного препарата: «Зиртек», «Кларитин», «Цетиризин», «Тавегил» и др.

    Если после солнца чешется кожа, формируются волдыри и присутствуют другие признаки получения солнечного ожога, то предпринимать какие-либо мероприятия самостоятельно не стоит. Обязательно нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

    Профилактика появления зуда после загара:

    • Принимать солнечные ванны нужно грамотно, постепенно увеличивая продолжительность пребывания на пляже. Для первых 2-3-х дней достаточно 20-ти минут. Постепенно пребывание на солнце можно увеличивать, но превышать период в 1,5 часов крайне нежелательно.
    • Обязательно пользоваться косметическими солнцезащитными средствами.
    • Если предполагается купание в море, то после этого стоит находиться в тени или вовсе уйти с пляжа. Врачи достоверно установили, что соленая вода вызывает зуд кожи, а дополнительное агрессивное воздействие солнечными лучами только усугубит проблему.
    • Необходимо скорректировать рацион питания и снизить количество употребляемого мяса, сладостей, выпечки. Меню должно в основном состоять из молочно-растительной пищи. Важно соблюдать и усиленный питьевой режим. В сутки нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды, компотов без сахара, лимонной воды, морсов, минеральной воды.

    Читайте подробнее в нашей статье о том, почему после солнца чешется кожа.

    Почему после солнца чешется кожа

    Зуд кожи после нахождения под солнечными лучами врачи объясняют просто – это своеобразная аллергическая реакция организма. А начинает свое развитие она по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис. Подобное может произойти у тех людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина.

    Глубокие слои эпидермиса нагреваются, температура жидкости в клетках повышается и иммунная система вырабатывает большое количество гистаминов. Они предотвращают нарушение клеточной целостности. Результатом становится банальная аллергия на солнце, проявляющаяся зудом и покраснением кожного покрова.

    Многие считают, что эта проблема не нуждается в решении, так как буквально через 2-3 дня регулярного нахождения под солнечными лучами признаки аллергической реакции исчезают. Но врачи предупреждают, что без соблюдения медицинских рекомендаций и проведения специфической терапии возможно стремительное развитие фотодерматита. Так называется полная непереносимость солнца, когда человек вынужден даже менять свое место жительства.

    Кожа начинает чесаться после пребывания на солнце по причине:

    • недостаточной выработки меланина;
    • слишком светлой кожи и волос (люди-альбиносы либо принадлежащие к 1-му фототипу кожи);
    • резкая и кардинальная смена климата;
    • индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.

    А здесь подробнее об увлажнении после загара.

    Причины, почему кожа чешется после загара и покраснела

    Но зуд кожи и ее покраснение возникает даже у смуглых людей или у тех, кто вполне нормально переносит солнечные лучи. В таком случае дерматологи чаще всего говорят об ожогах 1 степени, для них как раз характерны рассматриваемые симптомы. 2-ой степени – классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей.

    Кроме этого, зуд уже загоревшей кожи может начаться по следующим причинам:

    Читать еще:  Пантенол крем после загара

    • аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства;
    • искусственно повышенная чувствительность кожи, например, если солнечные ванны принимались сразу после пилинговых процедур;
    • вынужденный длительный прием определенных лекарственных препаратов (например, некоторые противозачаточные гормональные).

    При 2-ой степени ожога — классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей

    Не стоит забывать о высокой вероятности инфицирования на пляжах. Чесотка и грибок нередко выявляются основными провокаторами сильного зуда кожи после загара.

    Что делать при появлении зуда после пребывания на солнце

    Если кожа начала чесаться после принятия солнечных ванн, то нужно предпринимать срочные меры для купирования дискомфортных ощущений. Конечно, оптимальным решением станет визит к дерматологу и обследование для выяснения истинной причины такого явления и получения рекомендаций, лекарственных назначений. Но такая возможность есть не у всех и поэтому стоит знать, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях для устранения зуда:

    • Исключить воздействие солнечных лучей на кожу тела и лица. Для этого стоит уйти в помещение и охладиться под кондиционером. Если такой возможности нет, то нужно подобратьодежду, которая скроет максимум кожных покровов.
    • Принять прохладный душ, не ледяной и не теплый. Использовать мочалки и любые моющие средства не рекомендуется, но под водяными струями нужно находиться не менее 10-ти минут подряд. Этого времени хватит и для охлаждения кожи, и для увлажнения ее. Вытираться полотенцем в привычном понимании этой манипуляции не стоит, достаточно лишь промокнуть тело и лицо.

    Прохладный душ

    • Те участки кожных покровов, которые особенно сильно чешутся, можно охладить сильнее – достаточно к ним приложить холодные компрессы, грелку со льдом. Но это нужно делать только через марлю, текстильную салфетку, чтобы защитить поврежденную солнечными лучами кожу от очередного стресса.
    • Увлажнить зудящую кожу нужно максимально, для чего дерматологи рекомендуют использовать ланолин, пантенол или косметические масла. Идеальным выбором станут кокосовое и оливковое. Можно воспользоваться и народными средствами: сметаной, кефиром, простоквашей или обычным скисшим молоком. Независимо от того, какое средство будет выбрано в качестве мощного увлажнителя, его наносят только после душа и качественного охлаждения кожных покровов.
    • Быстро снять зуд (буквально за 1 день) после загара можно отваром из цветков ромашки. Готовят его по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, проварить на водяной бане 5 минут. А применяют в качестве протираний особенно проблемных участков кожи каждые 20-30 минут.

    От солнечных ожогов применяют компрессы с содой

    • Если на коже появилось покраснение, то поможет раствор пищевой соды – 1 чайная ложка на 100 мл теплой воды. Смочив в нем марлевую или текстильную салфетку (подойдет и носовой платок), делают аппликации к пораженным очагам. Если проблема касается практически всего тела, то лучше принять содовую ванну: 300 г пищевой соды на стандартный объем воды в ванне.

    Важно пить много воды – это предотвратит обезвоживание, увлажнит кожу, предотвратит шелушение. Если есть уверенность в том, что зуд кожи после солнца вызван аллергической реакцией, стоит принять 1 таблетку любого антигистаминного препарата: «Зиртек», «Кларитин», «Цетиризин», «Тавегил» и другие.

    После загара чешется кожа — что делать


    Некоторые люди жалуются на зуд кожи после пребывания на солнце, который выступает аллергической реакцией организма из-за глубокого проникновения в эпидермис солнечных лучей. Данная проблема возникает у тех, чьи клетки кожи не могут вырабатывать достаточное количество меланина. Что же делать, если после загара чешется кожа? Помочь себе можно как народными, так и аптечными средствами.

    Первая помощь при зуде

    Чтобы зуд не сводил с ума и не мешал сосредоточиться на важных делах, необходимо поскорее его устранить. Сначала следует позаботиться об увлажнении кожи и успокоить ее следующим образом:

    • принять прохладный душ без мыла и геля;
    • нанести на кожу тела молочко с увлажняющими свойствами. Если подобного средства нет, воспользуйтесь кефиром либо сметаной, смазав продуктом те участки кожи, которые чешутся;
    • иногда зуд появляется из-за шелушения кожи, поэтому рекомендуется воспользоваться мягким скрабом, после нанести на кожу оливковое или кокосовое масло. Можно использовать вместо масел крем с алоэ, чередой или ромашкой;
    • для уменьшения покраснения и зуда нужно смочить в отваре ромашки кусочек хлопчатобумажной ткани, затем приложить ее к проблемному участку.

    Продаются и специальные средства после загара, которые помогают снять воспаление, раздражение на коже и успокоить ее.

    Внимание! Когда кожный покров продолжает чесаться несколько дней, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к врачу, чтобы он провел диагностику и выявил точную причину проблемы.

    Домашние средства после загара и если сильно чешется кожа

    Устранить зудящие ощущения в домашних условиях помогают:

    • натертая свекла, тыква, картошка или морковь. Полученную массу используйте для компрессов на коже;
    • кисломолочные продукты (кефир, простокваша и т.д.). Наносите их на места ожогов примерно на 10 минут, а потом смойте, не давая продукту подсохнуть;
    • настой из крапивы. Залейте несколько столовых ложек сушеной крапивы стаканом кипятка, а когда настой остынет, смочите в нем чистую марлю и приложите к проблемному месту;
    • сок арбуза. В нем надо промочить марлю или салфетку, которую затем приложить к больному месту;
    • сок алоэ. Используется точно так же, как лосьоны для тела;
    • дубовая кора. Залейте две столовые ложки одним стаканом воды и поставьте вариться. через 10 минут процедите отвар и используйте его для компрессов , делая их каждые полтора часа на коже;
    • череда. На 2 столовых ложки череды понадобится стакан кипятка. Залейте растение, процедите раствор и остудите. Примочки и протирания кожного покрова с таким настоем хорошо снимают зуд;
    • крепкий черный чай. Делайте компрессы из холодного чая 2-3 раза в сутки.

    В случае если кожа получила ожог, рекомендуется воспользоваться и аптечными средствами.

    Аптечные препараты

    От ожогов первой и второй степени, снятия неприятных симптомов применяют:

    1. Пантенол. Продается в разных формах. В день его рекомендуется применять 2-4 раза. Он успокаивает и защищает кожу, заживляет раны и снимает воспаление.
    2. Солкосерил. Если вы используете гель, то наносите его трижды, а мазь – максимум дважды в сутки, и повторяйте процедуру до полного отсутствия симптомов. Средство восстанавливает поврежденную кожу.
    3. Ливиан. Препарат выпускается в виде аэрозоля и его необходимо распылять на обгоревшую кожу всего раз в день. Он помогает снимать воспаление, боль и зуд, обеззараживает кожу.
    4. Флоцета. Необходимо наносить его на кожный покров 2-3 раза в сутки, но только тонким слоем и пока симптомы не пройдут. Данный гель обладает противовоспалительными, заживляющими и защитными свойствами.
    5. Фенистил. Это антигистаминный препарат, который позволит избавиться от зуда и раздражения, а также охладит дерму во время нанесения. Мажьте им кожу 2-4 раза в сутки.

    Необходимо принимать и противоаллергические средства, поскольку они снижают уровень гистамина в крови, тем самым уменьшая зуд, раздражение и покраснение.

    В случае получения тяжелой степени ожога, при чесотке, грибковых заболеваниях и иных патологиях нельзя заниматься самолечением. Подобные действия усугубят ваше состояние, поскольку заболевание будет прогрессировать при неправильном лечении. Кроме того, при солнечных ожогах запрещается пользоваться мочалками, средствами, содержащими спирт или раздражать эпидермис другим способом. В такой ситуации даже полотенце рекомендуется заменить мягкими салфетками.

    Внимание! Если на коже появились волдыри, ни в коем случае их не вскрывайте, иначе вы рискуете получить заражение тканей.

    Временно откажитесь и от щелочного мыла – оно удаляет с кожи ее естественную защитную пленку. И не пользуйтесь с целью восстановления поврежденной дермы слишком жирными средствами, так как они запечатают поры и из-за этого нарушится ее вентиляция. По этой причине процесс заживления будет происходить дольше, возможно и развитие инфекции.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector